Сегодня 13 марта состоялась сканди-тренировка в городе Семёнов под руководством Вице-президента Федерации северной ходьбы по Нижегородской области Екатерины Логиновой
Проводили зиму с большими хлопьями снега, 
вызвали солнышко на разминке с элементами суставной гимнастики. 
Провели мастер-класс по правильной технике скандинавской ходьбы, прогулялись в сосновом лесу по новой трассе и растянули наши мышцы. 
🪵
Также поработали на моторику и координацию.
Приятная компания, сосновый лесной воздух, спорт, и в завершении чаепитие на природе – это лучшие средства для поднятия духа, хорошего настроения на целый день! 
Приглашаем всех на наши занятия по северной ходьбе с пользой! 
вызвали солнышко на разминке с элементами суставной гимнастики.
Провели мастер-класс по правильной технике скандинавской ходьбы, прогулялись в сосновом лесу по новой трассе и растянули наши мышцы. 🪵Также поработали на моторику и координацию.
Приятная компания, сосновый лесной воздух, спорт, и в завершении чаепитие на природе – это лучшие средства для поднятия духа, хорошего настроения на целый день!
Приглашаем всех на наши занятия по северной ходьбе с пользой!